Kettlebell competition 12 kg

Les Kettlebells Bull Training sont fabriqués avec un revêtement de haute qualité pour supporter vos séances d'entraînement.

Le Poids de 12kg permet de maîtriser les nouvelles techniques sans trop de difficulté.

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Les exercices de Kettlebell combine force et endurance, il sera l'outil idéal pour muscler la totalité de votre corps.

Il n'y a pas d'autre outil qui offre cette polyvalence de mouvement.

La kettlebell vous permettra de :

  •     brûler les graisses
  •     dessiner et affiner votre silhouette
  •     renforcer votre corps
  •     dessiner vos abdos
  •     améliorer votre souplesse
  •     améliorer votre endurance cardiovasculaire
  •     augmenter votre force
  •     renforcement du grip

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Fiche technique
Poids 12 kg
Hauteur 28 cm
Diamètre de la boule 21 cm
Diamètre de la poignée 3.3 cm
Matière acier
Couleur bleu
Poignée vernis
Logo Bull Training moulé dans l'acier
Peinture effet laqué
 
Exercice vidéo : kettlebell

Pour une bonne efficacité, votre séance globale doit durer entre 30 et 40 minutes, selon votre niveau.

Consignes de sécurité : Durant vos séances d'exercices, maintenez votre dos bien droit et maintenez une respiration régulière et fluide.

 

 Source: Franck Ropers

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